Тревожность и стресс — не просто плохое настроение. Это комплекс биохимических сбоев в мозге: гиперактивность оси гипоталамус-гипофиз-надпочечники, избыток воспаления и дисбаланс нейротрансмиттеров. Представьте термостат, который заел: вместо комфорта — постоянное напряжение и разброс внимания.
Тревожность и стресс — не просто плохое настроение. Это комплекс биохимических сбоев в мозге: гиперактивность оси гипоталамус-гипофиз-надпочечники, избыток воспаления и дисбаланс нейротрансмиттеров. Представьте термостат, который заел: вместо комфорта — постоянное напряжение и разброс внимания.